打鼾的自我治疗方法有哪些
一般是因为上呼吸道狭窄造成的打呼,首先是需要观察自己是否过于肥胖,如果体重超标的话,在休息的过程中会容易产生全身的肌肉出现松弛就会压迫到上呼
打鼾的自我治疗方法有哪些
一般是因为上呼吸道狭窄造成的打呼,首先是需要观察自己是否过于肥胖,如果体重超标的话,在休息的过程中会容易产生全身的肌肉出现松弛就会压迫到上呼吸道,产生呼吸道狭窄,要通过减肥来进行治疗,如果是鼻腔疾病,必要时是需要手术处理的。要定期复查的。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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