最快速的解压方式是什么？

我觉得一个人在紧张，烦恼！生气时，可以自我来个大喘气，就是长长地大口地吸一口气，然后再缓缓地吐出去，反复地多来几次，也许能好一些？我认为我的最快速的解压方式就是在健身房疯狂的锻

本文最后更新时间： 2023-05-12 20:59:04

我觉得一个人在紧张，烦恼！生气时，可以自我来个大喘气，就是长长地大口地吸一口气，然后再缓缓地吐出去，反复地多来几次，也许能好一些？

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