在哺乳期能吃什么水果(在哺乳期吃什么水果好)
在哺乳期能吃什么水果
哺乳期在水果的选择上，首先是需要忌口的，不要吃寒性水果，可以多吃苹果、香蕉、橘子、桂圆等。并且多吃香蕉可以缓解贫血症，乳汁中若是铁含量多，也是可以预
本文最后更新时间： 2023-04-25 21:44:03
在哺乳期能吃什么水果
哺乳期在水果的选择上，首先是需要忌口的，不要吃寒性水果，可以多吃苹果、香蕉、橘子、桂圆等。并且多吃香蕉可以缓解贫血症，乳汁中若是铁含量多，也是可以预防宝宝出现贫血症状，要注意避免辛辣食物。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
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