自己长得矮小有什么办法能不能增高 身高和很多因素有关,要是先天矮小就是遗传性的,若是有营养的缺少,应该是因为生活环境,可以多吃肉蛋鱼,保证自身营养。适当休息,保证充足的睡眠,
自己长得矮小有什么办法能不能增高
身高和很多因素有关,要是先天矮小就是遗传性的,若是有营养的缺少,应该是因为生活环境,可以多吃肉蛋鱼,保证自身营养。适当休息,保证充足的睡眠,加强锻炼,促进长骨增长,也可以进行增高的手术。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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