心血不足睡不着觉应该如何调养
心血不足睡不着觉应该如何调养
睡不着可能是由于心血不足导致的，建议可以使用养心血、安神类的药物进行治疗。另外药物控制的同时，饮食上禁食油腻，辛辣口味，生冷制品，保持心情舒
本文最后更新时间： 2023-05-18 13:54:54
心血不足睡不着觉应该如何调养
睡不着可能是由于心血不足导致的，建议可以使用养心血、安神类的药物进行治疗。另外药物控制的同时，饮食上禁食油腻，辛辣口味，生冷制品，保持心情舒畅，不要压力太大。要注意避免在晚上睡觉的时候吃太多的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
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