心血管疾病晚上吃什么食物比较好
心血管疾病晚上吃什么食物比较好
如果是有心血管的疾病，平时的饮食建议以清淡易消化为主，避免过于油腻过于辛辣的食物。晚上可以少吃，尽量选择纤维食物，可以降低身体中胆固醇的
本文最后更新时间： 2023-05-05 15:08:26
心血管疾病晚上吃什么食物比较好
如果是有心血管的疾病，平时的饮食建议以清淡易消化为主，避免过于油腻过于辛辣的食物。晚上可以少吃，尽量选择纤维食物，可以降低身体中胆固醇的含量，减少肠道对脂肪的吸收，还需要养成规律的生活习惯，避免熬夜。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
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