心血管疾病晚上吃什么食物比较好

心血管疾病晚上吃什么食物比较好
如果是有心血管的疾病,平时的饮食建议以清淡易消化为主,避免过于油腻过于辛辣的食物。晚上可以少吃,尽量选择纤维食物,可以降低身体中胆固醇的

本文最后更新时间:  2023-05-05 15:08:26

心血管疾病晚上吃什么食物比较好

如果是有心血管的疾病,平时的饮食建议以清淡易消化为主,避免过于油腻过于辛辣的食物。晚上可以少吃,尽量选择纤维食物,可以降低身体中胆固醇的含量,减少肠道对脂肪的吸收,还需要养成规律的生活习惯,避免熬夜。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。

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