有效缓解疗便秘的方法有什么 有效治疗便秘的方法,可以口服一些肠道益生菌来改善症状的,主要是由于内分泌失调而引起的现象。和饮食除了生活习惯都有关系,可以适当的进行体育锻
有效缓解疗便秘的方法有什么
有效治疗便秘的方法,可以口服一些肠道益生菌来改善症状的,主要是由于内分泌失调而引起的现象。和饮食除了生活习惯都有关系,可以适当的进行体育锻炼,有助于促进胃肠的蠕动能力,而且还应该保证良好的心态。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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