晚上睡觉说梦话频繁什么引起的

晚上睡觉说梦话频繁什么引起的
夜话多通常是因为大脑疲劳造成的,首先是需要放松心情的,不要过于疲劳,不要在乎自己说梦话,越在呼越紧张就越爱说,建议你晚上睡觉的时候不要想过多

本文最后更新时间:  2023-05-12 10:29:50

晚上睡觉说梦话频繁什么引起的

夜话多通常是因为大脑疲劳造成的,首先是需要放松心情的,不要过于疲劳,不要在乎自己说梦话,越在呼越紧张就越爱说,建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情,如果是神经衰弱,是可以通过药物改善症状的。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。

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