什么是女生失眠的原因(女生失眠是什么原因引起的)
什么是女生失眠的原因
药物、精神、心理都是常见的失眠原因，再就是生活环境和生活习惯。光、线刺激，不适应陌生环境，倒时差等。失眠的，可以每晚做脚部的热敷和按摩，睡觉前保持卧
本文最后更新时间： 2023-04-18 19:24:02
什么是女生失眠的原因
药物、精神、心理都是常见的失眠原因，再就是生活环境和生活习惯。光、线刺激，不适应陌生环境，倒时差等。失眠的，可以每晚做脚部的热敷和按摩，睡觉前保持卧室环境安静，睡觉之前，尽量避免进食。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
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