戒烟31天为啥还想吸烟？

抽烟时间久的人，戒烟真的是不容易，漫说你才戒烟31天。很多人就是因为有这样想吸烟的感觉才忍不住复吸。
戒烟说起来就是毅力和恒心，这个必须有，你没有毅力没有恒心，很容易坚持不

抽烟时间久的人，戒烟真的是不容易，漫说你才戒烟31天。很多人就是因为有这样想吸烟的感觉才忍不住复吸。

戒烟说起来就是毅力和恒心，这个必须有，你没有毅力没有恒心，很容易坚持不住，所以也就容易复吸。

这里可以教你一招，白天如果想吸烟的时候，你就出去活动，步行、小跑都可以，或者去找个有意义的事做，建议你积极参加社会公益活动，可以提升自己的思想情操。