一袋锅巴的热量大概有300千卡,四代就是1200千卡,基本够了全天的热量了,可以考虑其他的饮食就不要再吃了好巧哦,我的早餐也是锅巴不过我约束了下自己,哈哈。吃了半袋而已️放松自己,
一袋锅巴的热量大概有300千卡,四代就是1200千卡,基本够了全天的热量了,可以考虑其他的饮食就不要再吃了