生完孩子之后有腰疼腰酸的毛病，是因为剖腹产的原因吗？

您好，无论是顺产还是剖腹产都可能会出现产后腰部酸痛，剖宫产并不是引起产后腰痛的直接因素。那么，对于目前已婚女性普遍存在的产后腰痛现象，究竟是哪些原因导致的呢？
一、缺钙：妊

您好，无论是顺产还是剖腹产都可能会出现产后腰部酸痛，剖宫产并不是引起产后腰痛的直接因素。那么，对于目前已婚女性普遍存在的产后腰痛现象，究竟是哪些原因导致的呢？

一、缺钙：妊娠过程中，胎儿生长发育需要的钙、磷等营养物质均来源于母体，若此时不能及时补钙，可能造成孕妇骨质软化脱钙；另外，产后能量消耗太多，加上母乳喂养，也会使得大量的钙流失，当身体缺钙时，也就会出现腰部酸痛。二、产后过劳：女性的肌肉、韧带张力较弱，怀孕分娩后，身体的骨骼系统会出现骨关节间隙变大、肌肉韧带拉长、弹性下降等变化。此时若休息不当、过早地持久站立和端坐，都会导致松弛了的骶髂韧带恢复不良，从而引起腰背部肌肉、结缔组织劳损而出现疼痛。三、产后过逸：产后需要休息，但并不代表产后要绝对卧床，有些产妇在月子期间几乎完全卧床，这样一来，会因为缺乏必要的走动而导致恶露排出不畅，久而久之，会出现盆腔血液淤积而诱发腰背酸痛。 四、姿势不当：产妇哺乳或抱孩子的姿势不当、长时间保持一种姿势等都会导致身体的单侧肌肉疲劳而引发腰痛。五、产后受凉：产后妇女气血耗伤严重，母乳喂养时需要把衣服掀起来，若此时后腰不慎受凉，再加上休息不当，会导致气血受阻不畅而引起腰部、关节的疼痛。

产后腰痛需要及时发现并采取相应措施进行调理，但如果是距离产后很长时间才出现的腰痛，就可能与盆腔炎、上环等有关，需就具体情况行相关检查，明确病因之后再进行治疗。

最后，祝您身体健康！

本期答主：周师师，医学硕士

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