八宝粥食谱比例是怎样的，都应该有哪些米？

水和材料的比例是5:1 黑米红豆粗粮的份量占一半红枣枸杞 10来粒就可以了我个人是喜欢想吃啥就放什么八宝粥需南瓜约700克，粳米100克，糯米100克，圆肉，红枣，绿豆，莲子各20克，适

本文最后更新时间： 2023-02-27 23:31:38

水和材料的比例是5:1 黑米红豆粗粮的份量占一半红枣枸杞 10来粒就可以了我个人是喜欢想吃啥就放什么

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