怎样才能放下过去，不再纠结以前的人和事，让自己快乐起来？

想放下过去，想让自己快乐起来，说明过去的人或事使你受到了伤害，每当回忆起来就会感到痛苦甚至后悔，因而不快乐。如果放不下过去，就会时时困扰着自己的情绪，并难以突破，这个时候就需

想放下过去，想让自己快乐起来，说明过去的人或事使你受到了伤害，每当回忆起来就会感到痛苦甚至后悔，因而不快乐。如果放不下过去，就会时时困扰着自己的情绪，并难以突破，这个时候就需要找到放下的理由。

最好的方法就是要站的比现在的自己高，从不同的视角去看问题会有不同的结果，只要换一种心态看过去，才能从牛角尖里转回头。其实人生就是一场戏，我们都只是演员，虽然扮演不同角色，但过去了就是过去了，不要在意什么，也不要去强求什么，就让它们随雨撒落，随风飘零。

以后的路还很长，尘世间的剧情还在发生，只是演员不停的换，剧情不停的演，表演着不同的人生。至于之前演过什么不要去管它，你在演，别人也在演，演完就随它去吧，淡然处之，随其自然，带一颗自然的朴素心，云淡风轻，如此便好。