精油可信吗？

首先要确保精油是纯正的，其次你要懂点芳疗的知识，真的会创造奇迹。它是一门前沿性学科，等待我们慢慢开拓，高品质的精油一定是有用的。精油本身是好的，但要找到真正的精油货源；比如

精油本身是好的，但要找到真正的精油货源；比如有机认证，但是很多坊间在卖的精油连标签都不完整的就不可信了。

正规的精油是可信的，精油在缓解压力和肌肉疼痛还是有很好的效果的。