苗苗,毕业于北京舞蹈学院,2007年,主演都市情感电视剧《谁在说谎》正式进入演艺圈。还出演过电视剧《身份的证明》,《一树桃花开》等,2016年在古装剧《特工皇妃楚乔传》,饰演楚乔
在《楚乔传》中,他扮演赵丽颖的妹妹小七,出场戏份不多,但是演技不错,虽然不是讨喜的角色,但也不招人烦。那时候《芳华》还没上映,这个角色也让人记住她了。