孩子注意力老是不集中？怎么解决不集中问题？

你好，谢谢邀请。我是漠北以北01，很高兴为你解答这个问题。
影响学习效果的因素有很多，其中注意力是一个很重要的方面。有人说过：注意力就像一扇窗户，没有它，知识的阳光就不能照进

你好，谢谢邀请。我是漠北以北01，很高兴为你解答这个问题。

影响学习效果的因素有很多，其中注意力是一个很重要的方面。有人说过：注意力就像一扇窗户，没有它，知识的阳光就不能照进来。可见注意力对学生的学习来说至关重要。

孩子注意力不集中一般可能是以下的原因：

1、遗传因素。父母或者家庭成员中就有这种注意力不集中的因素。

2、和孩子大脑的发育有关，有可能是孩子神经发育障碍。

3、不良的家庭环境影响。

要想改善注意力集中的情况，可以尝试从以下几方面着手：

1、保证孩子足够的睡眠，让孩子休息好。按时吃饭，营养搭配要合理，使孩子的能够摄取到足够的养分。让孩子有足够的精力能投入到学习和其他活动当中来。

2、在孩子学习的时候尽量创造安静舒适的环境，消除干扰孩子注意力的因素。如父母在家看电视、刷视频等，都对孩子是一种不要的影响。

3、引导孩子改善注意力。比如和孩子一起玩拼装玩具，让孩子做有兴趣的事，沉浸在有趣的事中，注意力会有所改善。

4、培养孩子良好的做事习惯，如做事的时候一件一件做，一件事还没有做完做好的时候，不要开始做另外一件事，以免形成相互干扰。

5、行为矫正治疗。当孩子有时候出现注意力比较好的时候，家长要多正面激励，鼓励孩子强化这种行为意识，让他们意识到有时候自己是可以保持一定的注意力的，逐步改善注意的时间和深度。

以上只是笔者一点粗浅的见解，希望能帮助到你，相信经过你和孩子的共同努力，孩子的注意力会有所改善。如有不同意见和建议，请在评论区留言，谢谢！

我是漠北以北01，读书点亮生活，关注我，与你一起学习，一起分享孩子教育成长的点点滴滴！