我曾经体重在100kg左右,我身高是178cm,这个体重眼睛往下看都看不见自己的脚尖,而且肚子大、肩膀窄,用朋友调侃的话说就是“鸭梨”的体型。 一次去体检检查出有中度脂肪肝,为了这
这么说吧,如果执意这么搞,那就只能自求多福了。
一天一个苹果,而不吃其他的,坚持一个月,我感觉这个人要废了。
举个例子来说吧,如果一个人220斤,那么一个月光,每天吃一个苹果,那么他也只有80斤。甚至更瘦。如果一个正常人120斤的正常人一个月不吃别的,那么估计他会大病一场。
所以说这个实验还是非常危险的。