您好!春天是宝宝长身体的最佳时间!
春生 夏长 秋收 冬藏,因此,一年之中的春天是万物生长的时候,也是孩子们长身体的最佳时间,那如何把握住这个大好时节呢?
小儿推拿助长
宝宝长高主
您好!春天是宝宝长身体的最佳时间!
春生 夏长 秋收 冬藏,因此,一年之中的春天是万物生长的时候,也是孩子们长身体的最佳时间,那如何把握住这个大好时节呢?
小儿推拿助长
宝宝长高主要靠肾气的推动,而肾主骨,小儿推拿借助穴位、经络对人体气血的调节,促进肾气,主要的穴位有:
1.补脾穴
2.补肾经
3.揉二马
4.清天河水
5.揉百汇(用小鱼际揉)
动则生阳
这句话的意思是动起来,才能有助于阳气的生发,而阳气生发,就会让宝宝长身体,让大人精神更好,因此,让宝宝长个子的一个方法,就是顺应季节,尤其是在春天,让宝宝多多的运动起来!
充足的睡眠,均衡的营养
睡眠和营养是保证孩子基本的新陈代谢的需求,相信在物质极大丰富的时代,这是大部分孩子都能够得到的