你有节后恐惧上班症吗？

节后恐惧症
是指人们在欢度假期之后表现出的一类内心急剧抗拒上班的内心情绪。被现代人称之症状，简单而言就是一种心理疾病。
其实说是恐惧，更应该是懒散吧。人类，这种高级生物

节后恐惧症

是指人们在欢度假期之后表现出的一类内心急剧抗拒上班的内心情绪。被现代人称之症状，简单而言就是一种心理疾病。

其实说是恐惧，更应该是懒散吧。人类，这种高级生物，容易受外界环境影响而改变，随之慢慢形成习性。而人类最大的习性就是懒散，随着生活质量的不断提升，许许多多的智能工具横空出世，机械自动化逐渐取代人们。一些简单的事情已经不需要人们去完成了，而就是这样环境导致了人们的惰性生根发芽。

回头再说，人们的生活越来越好，都在追求着安逸舒服的生活；在结束繁忙沉重工作茶余饭后，也会时不时喝杯咖啡，听曲古典乐，看部美国大片，洗上温暖的热水澡，再安然入睡。而这又仅仅是茶余饭后，那么对于放假期间的我们又是如何呢？

可能是短途小憩，走走看看祖国的大好河山：那滚滚长江东逝水，那悠悠江南美景园，那凛凛北秋寒风霜，那青青草原骏马奔。也可能是跨国远游，去瞧一瞧这世界的地大物博：美国华尔街的繁华，巴黎铁塔的威严，等等。

因此，在享受过这番欢愉之后，又怎么立马静下心来工作呢？偶尔打个哈欠，伸个懒腰，走走神再忆美梦，也属正常。这样能去去身上的懒气，也能更好的调整状态以便投入工作当中。

所以给点小小的建议，在假期期间切莫大肆挥霍自己的精力，也不可浑浑噩噩度过假期。找个放松的地方，开开眼界，舒畅身心；控制好自己的时间安排，留出缓冲期以免节后恐惧症！