控制不住自己总要打骂孩子，该怎么办？

怎样才能控制自己的情绪不对孩子打骂？
我们先来看一个规律:在遇到问题时，很冷静的人往往能很好地解决问题，而放大问题的往往是气急败坏的人。所以管理自己的情绪，对处理好亲子关

知道不该打骂孩子，这是家长的理智，是头脑层的思考；控制不住自己的情绪，情绪来自一个人的内心意识。在遇到事情的时候，最先启动的是内心的意识，次之才是头脑的理智思考，如果一个人内心的意识和头脑的思考偏离太大，或者已经习惯了内心意识主导自己的行为，自然他接下来的言行就会被内心激发出来的情绪主导，也就是题主所说的控制不住自己的情绪。

这是我在学习幸福双翼家学课程中逐渐明了的，在不断地思考和践行中也不断地确认这个过程。

我是如何解决这个问题的呢？

唯有家长自己不断地学习，不断地提升自己的家庭教育能力。

题主说到自己很明白，可就是控制不住自己，很多人在经历这种苦恼，其实这是很正常的一种事情，因为人都不是完美的，理解他人也不是一件很容易的事情，再加上每个人的个性不同，脾性不同，且家长和孩子的站位是不同的。

题主说到这种情况，最起码说明了两个意思，一是题主不了解孩子的成长需求，也不了解自己的教育需求。

二是题主家庭教育能力还需要进一步提升。

在这两个方面去做工作，一定会有一个向好的变化。这是很多家长验证过的，也是我自己正在验证的事情。

最后，祝福题主早日能和孩子相处融洽，达成一种良性的亲子相处模式。到那个时候，就不存在控制不住自己情绪一说了。

（图片来自网络）