气功,分硬气功和养生功,学武术的都有那句话:内练一口气,外练筋骨皮;而养生功,通过呼吸吐纳,意念导引真气在体内运行可防病去病。
气功,无论承认与否,它都是真实存在的,如果没有气功学
说起气功,你以为是掌中生力轻松打倒对方,还是点穴定住对方?但事实存在的气功主要用来祛病养生,在国家承认的气功之法中,这些仅仅只是武侠片的“特效”演技,但这就说气功不存在?
探究气功的成长之路,它起源于中国,有着历史悠久的特点。在中国古代,它拥有着不同的名字,什么行气、吐纳,炼丹、坐禅等等。一般来说气功是建立在中医的理论之上,同《黄帝内经》中提到的一些“提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一”、“积精全神”、“精神不散”气功修炼大法。马王堆不仅出土了一具不腐的千年女尸,其中更有一部分《却谷食气篇》和《导引图》的文物。这文物和气功紧密相连。其中 《却谷食气篇》介绍的是呼吸的吐纳之法,而《导引图》则是历史上最早的气功之谱,44幅图展现了古代人用气功治病的生活写照。
当然,气功也和中国武术有关,能够养生祛病的被统称为软气功,而能够用来格斗的则是硬气功。不过像硬气功一般的武术,其实就是一种格斗技巧,是不存在像武侠片中那般隔空打人,腾云驾雾。所以宣传气功有着特异功能,变化莫测的神奇武功,就像能隔着几十米,用气功打死对方,实则背离了气功的本义。
在这个社会上,科学的兴起注定会和传统文化相碰撞,我们不吹捧任何传统文化,也不全盘否认我们传承千年百年的文化。它有精华,也有糟粕,而尊重它的精华,正是尊重我们的传统文化。