宝宝几个月可以吃东西？一般吃什么东西？

谢谢邀请！这里动妈用营养知识和营养师的身份解答一下这个问题。
一般来说，宝宝在6个月左右可以添加辅食，11个月左右开始逐渐向大人食物靠拢，但需低盐低油。
为什么宝宝6个月左右

宝宝几个月可以吃东西？你指的是添加辅食吧？

一般来讲，宝宝满六个月就可以添加辅食了。因为这个月龄的小宝宝肠胃功能也日趋完善，并且也开始出乳牙。这个时期给宝宝添加辅食，不仅可以锻炼肠胃的消化吸收功能，而且可以锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力。即使宝宝还没有出牙，牙床也有一定得咀嚼能力，完全不用担心。

正在生长发育期的宝宝所需要的营养物质也更多，单纯的母乳或者奶粉喂养可能会导致宝宝某些营养物质的缺乏，比如铁。这个时期宝宝的生长发育对铁的需求是比较大的，吃母乳或者奶粉满足不了对铁的需求，而缺铁性贫血更会对宝宝的整个生长发育造成严重后果。所以建议宝宝的第一口辅食，吃高铁米粉。

总之，刚添加辅食的宝宝，应该遵从从稀到稠，由细到粗的原则。一般，都是从吃高铁米粉开始，慢慢可以往米粉里添加其他搅拌成泥的食物。比如，添加南瓜，紫薯，苹果泥等都可以，前提一定是都要煮熟透，然后每次添加一种，少量尝试，连续三天宝宝没有过敏反应再继续增加剂量。