您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。
不少家长,在宝宝满月后是不太敢抱宝宝出门玩的,一般要在三个月后才逐渐出门。但也有的老人会说“满月的孩子见风长”,那这样的说法到
题主问为什么老人都认为小孩子出了月子见风长?是说孩子出了月子以后长的特别快,非常有道理,这是与孩子出生后生长发育的规律及喂养有直接关系的。
那么婴儿期生长发育有什么规律呢?
婴儿生长发育是一个连续的过程,但各系统发育遵循一定的规律,均是由上到下、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的规律,但是体重、身长增长是最为突出的。
1、体重增加:正常足月的宝宝出生时体重为2500-3999克左右,出生3天左右会出现生理性体重下降现象,一般1周左右体重恢复至出生体重。
新生儿期体重平均每天长30~50g,第一个月体重平均增加1~1.7Kg。
生后3~4个月体重约为出生时体重的2倍,约为6Kg左右。
第一年内婴儿体重的增加值约是后9个月内体重的增加值,也就是婴儿12个月的体重增长是出生体重的3倍,即10Kg左右。
体重增加在婴儿期是最快的,也就是我们常说的第一个生长高峰期;到了第二年体重增加增加2.5~3.5倍;2岁至青春期体重增长相对缓慢,年增加2Kg。
2、身高增长:
身高增长与体重增长规律相似,年龄越小,增长越快,第一年也出现高峰期;
出生时婴儿平均身高是50cm,生后第一年增长最快,约为增长25cm。
前3个月身高增长约11~13cm,约是后9个月的增长值;
到1岁是身高约平均75cm。
第二年增长速度有所减慢,约是10~12cm,也就是2岁身高为87cm。
2岁以后身高每年增长6~7cm,2岁以后每年增长甚至低于5cm,生长速度下降。
3、头围增长:
胎儿期脑的生长占居全身各器官的首位,因此,出生时头围相对身体大,平均头围约33~34cm;
第一年前3个月头围增长是后9个月增长值,是6cm,1岁时头围约为46cm。
第二年头围增长便慢,约2cm,2岁时头围为48cm。
2~15岁头围总共增加才6~7cm,头围的测量在儿童2岁以内非常具有价值。
总而言之,新生儿自出生后的1年内生长发育处于第一个高峰期,引起是体重、身高、头围、运动能力的发育,因此这个阶段孩子的营养需求也是最高的。
那么针对婴儿生长发育特点,在喂养上我们需要注意什么呢?
1、新生儿喂养原则:
提倡母乳喂养:母乳喂养的好处我们已经反复给家长讲,坚持母乳喂养是婴儿喂养的最佳方案。
同时按需喂养:只要宝宝想吃就给喂,不局限于时间和每次喂的量,根据营养需要来定一般2~3小时一次喂养。
喂养的姿势正确:母乳喂养姿势非常重要,有坐姿环抱、橄榄球、卧姿哺乳。
2、婴儿喂养原则:
随着生长发育的需要,婴儿到4~6个月应开始添加辅食,添加辅食的原则是由一种到多种;由少到多;由细到粗;由稀到稠;由混合到固体,并且训练孩子自己吃饭的能力;循序渐进的进行。在添加辅食前做转乳期的准备,提前2周至1个月做转乳并添加辅食的计划。