鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常美食,口感细腻滑嫩,鲜美可口。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,优质蛋白对肝脏组织损伤又有良好的修复作用;还能延
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常美食,口感细腻滑嫩,鲜美可口。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,优质蛋白对肝脏组织损伤又有良好的修复作用;还能延缓衰老、美容护肤。如此美味营养又制作简单的美食,实在是难得。可如何才能蒸出平滑如镜的鸡蛋羹呢?
首先,打蛋时一定要加温水。有人打蛋的时候不加水,那蒸出来的鸡蛋羹就会比较干,不细嫩。也有人会在打蛋的时候加凉水,同样的,鸡蛋羹口感比较硬,不爽口。一般而言,水加的多,鸡蛋羹就会越滑嫩。但也不能加水过量,水和蛋液的比例保持在 1:1.5就可以了。
其次,表面的气泡要去掉。有人蒸出来的鸡蛋羹像粗海绵一样,坑坑洼洼,其实是打蛋的时候方法不对,导致表面有很多气泡。有气泡没关系,只要去掉气泡就可以了,网上说要用细筛子过蛋液,细筛子不是家家都有,其实也不必那么专业考究,用筷子戳破也一样。
第三,碗口覆盖一层保鲜膜。蒸过馒头的人都知道,锅盖子上的蒸汽会滴水下来,在鸡蛋羹表面形成蜂窝煤状。如果覆盖一层保鲜膜,再戳上几个小孔,就可以解决这个问题。
第四,防止粘碗可以加点油。有人觉得鸡蛋羹会粘碗,这个问题也不难解决。只要在碗边上抹一层薄薄的香油就可以了。也不会影响鸡蛋羹的口感和味道,加一点点香油反而会让鸡蛋羹更加香润。
如果想让鸡蛋羹好看一些,可以出锅后加一点点小葱花,再加一点生抽调色,就更完美了,色香味俱全,一份平滑如镜的鸡蛋羹就完成了!