有30年烟龄近60岁的人,戒烟后对身体会有什么不利影响?

我现在刚刚戒烟2周,戒烟之前是因为咳嗽厉害,所以自己这次坚决的想戒掉,咳嗽时候那个难受的感觉,现在想想还特不舒服。戒烟许多次,只有这次自己戒烟特坚决,主要是因为我要戒,而不是

本文最后更新时间:  2023-05-14 19:27:43

我现在刚刚戒烟2周,戒烟之前是因为咳嗽厉害,所以自己这次坚决的想戒掉,咳嗽时候那个难受的感觉,现在想想还特不舒服。戒烟许多次,只有这次自己戒烟特坚决,主要是因为我要戒,而不是过去的别人要我戒。区别很大,每当烟瘾来的时候,自己能控制是关键。没什么影响,说有影响的,都是给自己不戒烟找理由,改变任何成瘾性的习惯,肯定都有一个过程,那些影响相比抽烟小的多。瞌睡厉害,烦躁会有十几天而已。

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