和老公经常吵架,应该怎么办?我记得看到一句话说,既然恋爱和婚姻中避免不了吵架,那么不如我们就学学怎么好好吵架吧!
那么怎么好好吵架呢?我有两个建议:
1. 以交流沟通而非抱怨指责
和老公经常吵架,应该怎么办?我记得看到一句话说,既然恋爱和婚姻中避免不了吵架,那么不如我们就学学怎么好好吵架吧!
那么怎么好好吵架呢?我有两个建议:
1. 以交流沟通而非抱怨指责为基础。
原则就是多用我句式,少用你句式。比如你说,我感到……,我认为……,我看到……。而非你怎么……,你总是……等等。
2. 以解决问题而非找出谁的责任或者谁错了为目标。
很多人的吵架都是推卸责任,这是你的问题不是我的问题。或者究竟谁对谁错,一定得证明你错了我对了。
婚姻之中谁的问题,谁对谁错并不重要。重要的是双方的关系,是的,都是对方的责任,你都对,他都错,你们的关系一塌糊涂。
你站在没有责任的,正确的那一边又有什么意义呢?
婚姻是两个人的事情,吵架也肯定是两个人相处之中相互的问题。改造对方是不可能的,唯一能做的就是改变自己,回望自己我有什么问题,我应该承担什么责任。
你会发现,在你自己改变的过程中,不知不觉间,对方也改变了。
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