快走一天要走多少步？

其实达到锻炼的目的并不仅仅是步数的计算，在达到锻炼效果的评估中，主要是看是否达到了目标心率，以及达到目标心率后持续的时间。
那么什么是目标心率呢？目标心率一般为最大心率

本文最后更新时间： 2023-05-05 11:32:06

10000步

2/2 首页上一页 1 2

温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。

当前网址：https://www.ieqm.com/ask/833794.html

如果明朝不帮朝鲜，让日本占领朝鲜，让日本和女真互掐会怎么样？答：感谢邀请，历史垂直领域争取有邀必答。此去高丽，卒临险路危涛，莫不谨慎……为朝廷、为天下，望请收回成命，三思而后行。 ——日本天皇、太上皇敕令，停止渡海诏书。(1592年) 这个诏...

盆腔炎是什么(盆腔炎是什么地方疼)答：盆腔炎是什么盆腔炎是一种慢性的炎症，是由于急性的炎症治疗的不彻底而导致的。常见病因就是在流产手术过后所导致的。你最好去医院进行相关的治疗，不要太过于担心，近期可以多...

中医为什么不被西医认可？答：中医不被西医认可是指国际上，在中国，很大比例的西医是认可中医的，因为他们所受的医学教育以及社会大环境使得他们实际上是所谓的中西医结合人才，这是中国医疗体系称不上现代化的...

电子合同如何签订才有效(什么电子合同才有效)答：根据《中华人民共和国电子签名法》第十三条规定，电子合同是一种线下纸质合同到线上合同的表现形式，电子合同需要满足以下条件签订才有效：（1）合同签署的各方已经经过实名认证；（2）在电...

工作4年一直没签劳动合同能不能要求单位付双倍工资答：能，但要求单位付双倍工资应当在申请仲裁的时效内提出。《劳动合同法》规定“用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付两倍...

租房与中介发生纠纷应该怎么办答：1、与中介公司产生租房纠纷该作以下处理：双方当事人可以进行协商处理；2、如果协商不成的，当事人可以向有管辖权的法院进行起诉，符合起诉条件的，法院应当在七日内立案，并通知当事人...

浙江车祸赔偿是怎样的?(杭州车祸赔偿标准)答：浙江省交通事故赔偿标准。1、根据2019年浙江省国民经济和社会发展统计公报得到以下数据。2019年浙江省全体居民人均可支配收入：45840元。2019年浙江省全体居民人均消费支出：29...

不符合录用条件的司法审查标准是什么？答：审查标准是《劳动合同法》的相关规定：劳动合同期限三个月以上不满一年的，试用期不得超过一个月；劳动合同期限一年以上不满三年的，试用期不得超过二个月；三年以上固定期限和无固定...

人身侵权有哪些赔偿项目答：人身侵权赔偿项目包括：医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿残疾生活辅助具费和残疾赔偿金。造成死亡的，还应当赔...

房产继承顺序及分配是怎样的(房产第一继承人顺序怎么分配)答：《民法典》第一千一百二十三条，继承开始后，按照法定继承办理;有遗嘱的，按照遗嘱继承或者遗赠办理;有遗赠扶养协议的，按照协议办理。第一千一百二十七条，遗产按照下列顺序继承：(一)...

你可能感兴趣

过度紧张会不会引起右心室肥大

生了二胎后悔了，以后不会让孩子们跟我一样生二胎，你们后悔了吗？

预测双色球最准的专家是谁？

一家四口，欠债200万过日子是一种什么体验？还能抗的过去吗？

银行坏账是什么？

母亲的控制欲和依赖让我觉得困扰和恶心怎么办？

现在的社会，年纪轻轻就得了高血压，这到底是什么原因？

中国历史上有多少个皇帝？