28岁了每天都在玩手机，想看看书有哪些推荐，不喜欢心灵鸡汤？

真想学点东西，那就得看真东西。
花点时间看完，看透，包你在思想认识上进入一个全新层次，生活中很多烦恼也就烟消云散了。可以看看宗薩仁波切的書籍，非常棒！明一法師的《不理》《安

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