全部购于某宝!
零食常备之,避免挨饿。
1.榴莲干
我是榴莲控哈,最好买榴的华的哈。浓浓的榴莲香,不喜勿喷。
2.坚果
买无添加的就好,很多,就不打广告了。要买果干比较少的,不然糖分
全部购于某宝!
零食常备之,避免挨饿。
1.榴莲干
我是榴莲控哈,最好买榴的华的哈。浓浓的榴莲香,不喜勿喷。
2.坚果
买无添加的就好,很多,就不打广告了。要买果干比较少的,不然糖分高,易胖。坚果热量虽高,富含健康的油脂。
3.燕麦魔芋饼干
热量低,饱腹感很强。可可味,真的很好吃。
4.各种麻薯
便宜量大,糯叽叽。糯米控不能错过,淘宝一搜很多的。
5.巧克力
记得买黑巧,第一次吃的话不要买浓度太高,很苦,慢慢递加浓度。黑巧同样也很健康,记得看配料表,拒绝代可可脂,那个东西跟垃圾无异。不知道的,可度娘可可脂与代可可脂的区别。
6.全麦司康
饱腹感超强,很健康。喜爱全麦的同学,可以试试哦。
7.即食板栗
同样无添加,满口都是板栗自然的清香。
8.某全麦饼干
淘宝一搜很多的,芝麻口味很棒。
9.即食鸡胸肉
我是当零食吃的,无油,少添加,且有饱腹感,有各种口味。
10.脱水草莓干
保留了草莓的味道,低卡路里。甜甜的,边看电影,吃一点果干岂不美滋滋。当然还有更多搭配。
11.绿豆饼