这个,你就问对了。
我在健身房待了十几年,对于健身,还知道那么一点。
只吃蛋白粉不健身,肯定没啥好处。蛋白粉生肌肉,去脂肪,是健美运动必须吃的食物。
我目前就在坚持喝蛋白粉。
这个,你就问对了。
我在健身房待了十几年,对于健身,还知道那么一点。
只吃蛋白粉不健身,肯定没啥好处。蛋白粉生肌肉,去脂肪,是健美运动必须吃的食物。
我目前就在坚持喝蛋白粉。不健身,建议别吃蛋白粉。有害无益。
犹如,不感冒,吃感冒药,有好处吗?
所以不健身,还坚持吃蛋白粉,不仅对身体无益 还有一定的坏处。
健身,贵在坚持。
青草也很孤独,蓬勃只是表象。别看她总是一方迟疑的样子,其实,墨绿色的样子里写满交集。
譬如窗户的恩仇,譬如交谈的时光,譬如……其实,她们都是草坪发出的求救。
求救于水,让水给出一些气质,高过蓝天,高过深处喧哗的渐远。
一旁的红蜻蜓出手了,以她苍茫的姿态嘹亮成熟。
气质不服,还以颜色,满身动力。她怎会与水同流合污,哪怕天翻地覆,也要曦曦温情。
运动,贵在坚持。喝蛋白粉与运动相结合,那就是气质与温情的感觉,彪彪的爽啊!