不是,你营养充足,确实会看起来年轻点,营养比较不够,确实看起来会比较老一些,但以身体机能来说,营养充足的不会更年轻。只是看起来而已荤素搭配,营养均衡,心态平和。在太平盛世能做到
荤素搭配,营养均衡,心态平和。在太平盛世能做到这些想不长寿都难!