最近发生的事情太多了，结果我承受不了那么多，现在我真的委屈到想哭，怎么办？

哭出来是排解释放的出口，你是什么类型的人，就用什么方法去排解，比如喜欢交朋友那就找知心的朋友娓娓道来。配上音乐喝点小酒，千万别喝多，或去K歌高歌一曲，怎么高兴怎么来吧，那是释

友问要哭怎么办：

哭完解闷能释叹！

憋屈郁闷伤身心：

凡事都要往长看！