为啥我看的书越多，内心越忧愁苦恼，思想越杂乱！你们也这样吗？

我们乱七八糟吃东西，肚子会不好受的。即使牛吃了一肚子草，在胃里痴痴愣愣的，也要反刍出来再嚼一遍，捋顺了，消化了，吸收了，再去吃！
看书也是如此，要研读一项，精通后，便会触类旁通。吃和

书看得越多，人应该更明智，更乐观，更儒雅，而不是相反。你之所以越看越忧愁苦恼，思想越杂乱，那是因为你看的书不对，或者看书的方式方法有问题。

首先要看你喜欢的书。看书本是一桩雅事乐事，\"万般皆下品，惟有读书高\"，你若把读书看成是一门苦差事，那还不如不看书。你若喜欢历史，就看历史名人传；你若喜欢诗词，就多读唐诗宋词；你若喜欢政治或哲学，就多看儒、释、道三家圣贤之书。总之，你若找到了你喜欢的书或作家，自会相见恨晚，会时不时的浸润其中，忘乎所以了。这就是读书的乐趣。

人为什么要读书？读书是对人经验的壮大。人并非生而知之，天下事多不计其数，人不可件件躬身力行。人的一生，实际上都在很小的范围内经验生活，经验人生，个人的经验实在是九牛一毛，沧海一粟。所以，我们通过读书，可以知道沙漠驼影、雪山马鸣、边塞风火、深宫秘闻……读书渐久，经验渐丰，你会越来越变得心灵充实，快乐而陶醉其中。

至于读书的方式方法，有的人喜欢夜读，有的人喜欢晨读，有的人喜欢精读，有的人喜欢泛读，这都由各人的性格和喜好来定，在此不一而论。