有没有特别好的减肥方法，我要减六十斤。不太喜欢运动，但是如果需要运动我会配合？
讲讲我真实减肥经历。从小到大我就不是别人嘴里很瘦的女生。但也不是胖子，裸高165,体重从来没有低于100，但也没有高过120
13年我内分泌失调8个月胖到185斤。很吓人。也是冬天
本文最后更新时间： 2023-04-20 09:30:47
我已经减了50多斤了，如果你下定决心，没有什么不可能的，减肥主要的是改变饮食习惯，如果你不改，即使减下来也会反弹的，记住，改变饮食习惯，食谱之类的可以看看邱医生的@邱医生说
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