辞职在家带孩子三年多，孩子和自己都体弱多病，身心疲惫，抑郁暴躁，不想带了怎么办？

我也是一个已经全职5年的二胎宝妈
有段时间我的状态也特别差
大人和孩子身体也总是问题不断
不知道跑了多少趟医院了
最后我去挂了一个很有名的中医
他听完我和孩子的症状后

首先宝妈要改变心态，自己的孩子不要觉得不想带，你要明白付出会有收获……说说我自己吧，我全职带孩子6年了，真的没人帮忙，妈妈不在身边，公婆帮不上，老公嘛，上班赚钱，我要带孩子还要做卫生做饭，全是我自己，但是我还是每天笑呵呵的，尽量过得开心，因为自己孩子嘛，往事不堪回首，但是我孩子2岁那会很爱哭，哭到什么程度，就是一早上可以哭十几次那种，而且都是很小很小的事情，比如玩具掉地上了，你捡起来给他不可以，他自己捡也不可以，他就觉得玩具不应该掉，每天这样重复十几次，再加上摔倒哭，起床气哭，公婆不出钱不出力还出嘴巴各种找麻烦，每次孩子生病五天五夜自己喝咖啡看恐怖小说熬着，没人帮忙，我那会差点崩溃了，哭着躲厕所打电话给我妈妈，说我很想死，后来一次我爆发了，把孩子玩具什么都摔了，我完全属于被孩子哭怕了那种，最后自己爆发了皮炎，脖子脸上天天痒还去了医院，最后医生说我是因为抵抗力下降也跟情绪有关系，我瞬间觉得我的脸很重要……孩子想哭就哭吧……然后跟我老公沟通，让他每天没事帮忙带带，我还是一样做饭做卫生带孩子，生病也还是一个人照顾，但是不再纠结孩子哭问题，随他去，三岁后孩子好点，虽然也哭，但是一天就7～8次这样……再说到体质，我本身体质还不错，但是生完孩子后体质也是大不如以前，我孩子是那种9个月被西医中医都说了也许会哮喘的孩子，就是体质不好，还有过敏性鼻炎什么，但是打他走路走好开始，就是大约1岁半左右，我有坚持天天带他溜达，出门运动，风雨无阻，下雨就穿上雨鞋出去踏水或者在家运动，2岁开始我就独自带他去旅游（出去旅游时候也会变得没那么爱哭）大连，厦门，广州，上海都去过，带他去爬山去旅游景点，都是我一个人，因为爸爸太忙太忙了，现在六岁，体能算是同龄里面很好的，去年去上海迪士尼，他跟着我从早上7点走到晚上9点，期间没抱没推车，他知道我带他很累，这方面很懂事，吃饭也很好基本不挑食，性格开朗大方，而且1岁后基本没有吃过任何药，更不提打针什么了，也会生病发烧，但是喝几天淡豆豉水就会好，除非体检才去医院，所以孩子体质不好宝妈可以多带出去跑跑………不要抱怨，心情要调节好，全职妈妈其实压力很大的，孩子教育好坏也是问题，心态好一切都会好转……加油