表哥卡特还在打球，为什么表弟麦迪看起来却像个白发苍苍的老人了？

卡特、麦迪，NBA历史上最出名的一对表兄弟，多少人曾经环境，如果卡特和麦迪没有分开，他们会不会成为猛龙队的乔丹和皮蓬。可惜的是，麦迪不甘心皮蓬的角色，出走魔术，虽然拥有了两届得

明年一月，卡特就将年满42岁。本赛季，为老鹰队效力的卡特7.2分的场均得分甚至超过了上个赛季，达到了五个赛季以来的最高值。在圣诞节的前一天，老卡特曾经独自砍下18分，带领球队击败底特律活塞队。25000分里程碑的达成，让老当益壮的卡特更显神奇。

反观麦迪，他的胡须与头发已经花白，身体上也是肚腩隆起，发福情况比湖人名宿科比来得更加明显。实际上，二人身材与状态之所以会有如此之大的差别，与他们的饮食与训练状态有着直接的关系。

首先，退休之后的麦迪不再从事职业篮球活动，饮食与作息方面肯定与普通人无异，不再控制碳水化合物和脂肪的摄入。高热量的啤酒炸鸡也成为了餐桌上的常客，再加上疏于锻炼，身材发福自然是情理之中。

反观卡特，虽然年过40，但是不论是饮食还是作息，卡特依旧保持着常人难以企及的自律性，这都是他与詹姆斯能够长期保持良好身体状态的基础，除此之外，科学的训练作息也是必不可少的。

除此之外，转变心态与打法也是必须要做的事情。到达生涯末期，比赛中暴扣突破显然是不太可能，所以卡特目前的主要得分方式都来自于外线的投射，这也是安东尼所需要学习的地方。