思念一个人很苦，见不到又忘不了，应该怎么办？

谢邀，那要看思念的人是谁了。如果是一个心爱的人，如果得不到，必须要学会放下，或者转移注意力，最好是开展一段新的感情，来代替旧的感情，这个世界没有谁离不开谁的，只有谁不懂得珍惜谁

若有缘分请大胆追求，若无缘分还是忘掉好！千万别搞暧昧，伤害几个家庭！