停下脚步静下心说一说：人类对整个宇宙是多么的微乎其微，对你内心世界有什么影响？
人类对宇宙是多么渺小。我们这个星球在宇宙间只是一一粒沙。地球上所以产生了生命。是宇宙给了一定的条件。也是宇宙最伟大的造化。以人类的力量和智慧。是永远改变不了宇宙
先来了解一下宇宙吧，宇宙天文学告诉我们：宇宙是万物的总称，是时间和空间的统一。宇宙间弥漫着气体云，在引力的作用下形成恒星系统，恒星系统又经过漫长的演化，形成今天的宇宙。
科学家们认为，宇宙起源于140亿年前之间的一次难以置信的大爆炸，所有散发的物质在太空中漂游，许多恒星组成的巨大的星系，就是由这些物质构成的，太阳就是这无数恒星中的一颗。原本想象宇宙因引力作用而不在膨胀，但科学家们已发现宇宙中有一种暗能量会产生一种斥力，从而加速宇宙的膨胀，这样，就开始了我们所在宇宙的诞生史。
从最新观测资料看，人们己经观测到距地球最远的星系是130亿光年，在这个以130亿光年为半经的球形空间里，目前己被观测到的星系大约1250亿个。而每个星系又拥有像太阳这样的恒星几百亿到几万亿颗，因此，地球在如此浩瀚无垠的宇宙中，真如沧海一粟，渺小得微不足道。但是，人的探索却无穷无尽，因为人的灵魂跟宇宙的运行同频共振，也就是说，人的灵魂也是一个宇宙。
这就要从人类的灵魂探索史来了解了，从古至今，天下三分，神佛道并行，各自从自己的道路，汇合到宇宙一处。为方便了解，以下分述：
西方人相信人直接来自上帝，上帝就是宇宙，渥兹华斯的诗说：
我们的出生只是一场大梦和遗忘
与我们一起出生的灵魂是我们生命的星辰
它的居所在别的地方
而且来自遥远的路
不是完全被遗忘
也不是彻底地显现
但追寻光耀的云彩，我们确实
来自上帝，它是我们的家园。
佛家倡导抛弃每一种“自我”，包括粗糙的肉体、视听沟通的灵体、有意识无意识创造的念头，心灵才会变得纯净，智慧才能圆满，终而获得幸福的“无我”。
中国的先祖靠悟道，早已理清人与宇宙的合一，而且知道人体的构造跟宇宙的星辰相对应，包括365个穴位与地球自转的天数一致，五腑六脏、24经络，包括女人的月事，也与月亮的潮夕相关。
最新的能量科学、生物科学、心理科学、量子力学等研究，突破了常人的认知，以爱因斯坦的为人类的贡献，发现一切物质都是能量构成，包括我们的思想念头。所以，人的一生，无论富贵贫穷，职位高低，本质上都是一样的能量。
但人类社会是不断发展进步的，且符合宇宙的运转规律，正如地心永远是奔涌翻腾一样，人类社会的发展变化都是自然规律的运转，所以，人必须跟上时代的节奏，不然会被历史淘汰的，只有不断提高自己的思想境界，拓宽自己的人生视野，内练一颗博爱的心，外练适应社会发展的能力，方能在人生的修行中，一切随缘，心怀满满的爱拥抱世界。
