想问一下，我本人舌头发白，大夫说我湿寒重请问怎么去湿气比较好呢？

这问题最好是去问大夫，让他给开点儿去风湿的药，每个人的情况不同，吃的东西也不一样，比如我去湿的方法，是吃生姜，先把姜切片，四至五片就行，在把它切成碎末儿，用开水冲一下，凉到温度适宜

这问题最好是去问大夫，让他给开点儿去风湿的药，每个人的情况不同，吃的东西也不一样，比如我去湿的方法，是吃生姜，先把姜切片，四至五片就行，在把它切成碎末儿，用开水冲一下，凉到温度适宜的时候把它喝下。每天上午一次，我的腿现在也不疼了，别人的方法你也不能一味的照搬，还是去请教一下大夫，问问大夫这个姜怎样服用？或是让大夫开点儿其他的祛风湿的药。因为你对姜有没有生理反应？你自己也不知道，所以要小心小心再小心。这个方法只适合我本人，是不是适合其他人？还需要求证一下大夫。谢谢邀请。