二胎宝妈出月子如何甩肉32斤？

这个一般不容易哦，我没二胎，我头胎的时候，生完140左右，除了月子130左右，孩子一直是自己带，纯母乳，一直到孩子六七个月的时候瘦到原来的90多，一直到现在快两岁了，一直保持在90多，一百以

这个一般不容易哦，我没二胎，我头胎的时候，生完140左右，除了月子130左右，孩子一直是自己带，纯母乳，一直到孩子六七个月的时候瘦到原来的90多，一直到现在快两岁了，一直保持在90多，一百以下，但是和以前没生孩子相比，骨架还是比以前要宽一些的。至于想要出了月子狂瘦33斤，第一，你没喂母乳，因为你要是喂母乳的话，疯狂瘦身是肯定会影响母乳质量的，所以在哺乳期是不建议减肥的；第二，身体够好，年纪轻，身体素质好，恢复快，出了月子基本没问题，各方面条件都不错，那就可以接下来的瘦身计划；瘦身，光管住嘴没用，吃这些那些的减肥药也不可靠，反而对身体有害，最有效的当然是锻炼，推荐打泰拳，瘦全身，而且体型非常好看，这个是最安全，最有效的减肥方法。