女孩子有哪些值得长期坚持下去的好习惯？

坚持早起喝一杯水。喝水有助于减肥，可以清除体内毒素，加快新陈代谢，改善消化不良，帮助减肥。
坚持运动。运动不仅可以从心理上缓解紧张的压力，还可以帮助好身材的速成。同样的，运

只要好习惯都该坚持养成，而不良习惯要逐渐纠正，直到养成。独立和自立意识女孩尤其要有。