如何自我激励，去坚持做一件事？

制定好人生规划，不达目的死不罢休。
做到5个凡是，凡是目标必有计划，凡是计划必有承诺，凡是承诺必有检查，凡事检查必有奖惩，凡事奖惩必有改善和提高。自我激励的方法有很多，比如说当

自我激励的方法有很多，比如说当你遭遇失去后，改变你的想法。不是要你逃避失去带来的痛苦，而是要学会不断克服它。

当你回忆起你的爱人时，只有爱，没有悲伤或遗憾，哪怕经历了最糟糕的分手，最卑鄙的离婚等，这并不意味着你要否认或逃避痛苦。

相反，你要自己体验它，然后允许自己开始新的生活，一个你可以拥抱爱而不是悲伤的生活，这就需要我们的自我肯定来疗愈伤痛。

想象自己的世界是一个网球场，而你正在和某个人打网球，你只能控制自己的想法，行动以及意图，而不是另一个人会怎么做、怎么想。如果你满脑子都是别人，那谁来管你的人生？

生活会考验你，它可能会安排一些矛盾的人与你相遇，他们不知道自己是否想和你在一起，但是你自己要严格执行这些积极的自我肯定：

我吸引的是那些想和我在一起的人。

爱情里最重要的一课是：你不能给别人你所没有的东西，如果你认为自己不值得被爱，你就收不到爱。

爱情里，没有谁对谁错，只有更好的老师。如果你的爱情碎了，唯一要做的就是戴上你的氧气罩，开始照顾你自己，温柔地对待自己、爱自己。