旱冰倒滑技巧 轮滑的倒滑怎么滑


1、练习转身,行进中右脚成与左脚90度向右侧迈开,保持身体平衡,左脚自动跟进。2、左脚自动转为倒滑方向,然后将右脚矫正为倒滑方向。3、

本文最后更新时间:  2023-05-06 00:38:52

1、练习转身,行进中右脚成与左脚90度向右侧迈开,保持身体平衡,左脚自动跟进。

2、左脚自动转为倒滑方向,然后将右脚矫正为倒滑方向。

3、矫正重心,调整重心,保持平衡。踮起双脚尖,刹住停下来。

4、练习倒滑,先是扶住墙,练习倒滑找感觉,重心落于两脚间。

5、保持右脚在前,并以此画s形划动,左脚保持不动。

6、转身与倒滑结合起来练习。

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。