红枣花生玉米粥最正宗的做法(红枣花生玉米粥的作用)

主料:玉米渣100g;辅料:花生适量、红枣适量、红薯块适量、枸杞适量、小苏打少许。步骤:1、准备好适量主料玉米渣;2、适量生的花生,清洗干净;3、红薯去皮,切成红薯块;4、枸杞清洗干净;5

本文最后更新时间:  2023-05-09 04:46:07

主料:玉米渣100g;

辅料:花生适量、红枣适量、红薯块适量、枸杞适量、小苏打少许。

步骤:

1、准备好适量主料玉米渣;

2、适量生的花生,清洗干净;

3、红薯去皮,切成红薯块;

4、枸杞清洗干净;

5、准备红枣两颗;

6、锅中加适量清水烧开;

7、加入玉米渣,搅拌均匀,加入少许小苏打,再加入红薯块、花生、红枣,等锅中粥烧开后,炉火转小火,期间要不停搅拌,以防止粘锅,煮20分钟即可;

8、出锅时洒上枸杞即可。

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