喝下午茶有什么好处(喝下午茶有什么坏处)

喝下午茶有以下好处：喝茶可以减肥：茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，可以预防和抑制肥胖。喝茶可预防蛀牙：饮茶或用茶漱口、刷牙，不

喝下午茶有以下好处：

喝茶可以减肥：茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，可以预防和抑制肥胖。喝茶可预防蛀牙：饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。喝茶可以润肠道：茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。放松心情：喝下午茶茶既能帮助补充能量，而且还能有效控制紧张情绪，舒缓心情。

温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。

当前网址：https://www.ieqm.com/block/5949328.html