梦魇是什么意思 恍如梦魇是什么意思

本篇文章给大家谈谈梦魇是什么意思，以及恍如梦魇是什么意思对应的知识点，希望对各位有所帮助。本文目录一览：
1、梦魇是什么意思？


2、梦魇是什么意思


3、梦魇什么意思 怎么

本篇文章给大家谈谈梦魇是什么意思，以及恍如梦魇是什么意思对应的知识点，希望对各位有所帮助。

在各种网络小说或者网络聊天当中，经常会看到梦魇这个概念，究竟这个梦魇是一种生理现象还是心理压力过大而产生的幻觉？下面让我们一起去了解吧。

简要回答

梦魇是指人在睡眠过程中，做一种心理感到很压抑而且呼吸非常困难的梦，也用来形容某件非常令人觉得可怕的事。

详细内容

梦魇是临床比较常见的一种现象，多数和生活、工作中压力较大，以及生活节奏过快或者脑力、体力劳动等导致的过度疲劳、身体透支有关，情绪过度焦虑等也有一定关系。

在睡眠的过程中，大脑细胞长时间不能得到很好的休息，有可能会出现梦魇或者做噩梦。如果睡眠的姿势不正确、总是趴着睡觉或者左侧卧位，心脏部位受压导致呼吸困难，也可能会出现梦魇症状，要合理的安排饮食、运动，不要过度的疲劳。

唐 韩愈 《陪杜侍御游湘西两寺独宿有题一首因献杨常侍》：“犹疑在波涛，怵惕梦成魇。”

明 屠隆 《昙花记·礼佛求禳》：“清闺梦魇，晓黛愁蛾敛，渐香肌疲损腰纤。”

清 蒲松龄 《聊斋志异·续黄粱》：“正悲号间，闻游者呼曰：‘兄梦魇耶？’豁然而寤。” 茅盾 《子夜》一：“一切梦魇似的都市的精怪，毫无怜悯地压到 吴老太爷 朽弱的心灵上。”

梦魇[mèng yǎn]

释义：

1、睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫，或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。

2、睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦。

引证：茅盾 《子夜》一：“一切梦魇似的都市的精怪，毫无怜悯地压到吴老太爷朽弱的心灵上。”

扩展资料

反义词：

美梦[ měi mèng ]

释义：

1、比喻美好的幻想（多指不切实际的）。

2、代表着一种祝福和希望。

引证：秦牧 《长街灯语·大家欢迎丰富多采的文化生活》：“美梦开始了！文化园地逐渐出现了欣欣向荣的景象。”

梦魇什么意思 怎么理解梦魇的意思

1、梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。

2、突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。

意思是睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫，或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。

读音： mèng yǎn

每个人每晚都会做梦，“绝对无梦”的夜晚相对来说是十分稀少的。那些情绪激越、令人激动的梦或许能在记忆中保持几天、几周或几个月，甚至永世不忘，但这类梦至多只占了10%左右，而其余的梦大多在做梦者醒来之前就在脑海中消失得无影无踪了。

不过已有足够的证据显示：梦的内容其实与心理问题并不搭界，这就是说，常常做噩梦并不一定反映心理上有什么问题。梦魇的感觉就像鬼压床，在这个过程中感觉想醒但是却醒不过来，想动也动不了，想喊也喊不出来，内心极其恐惧。

扩展资料：

梦魇产生的原因：

1、焦虑和压力

焦虑和压力通常都是生活中外部创伤所致，有时会成为梦魇和噩梦的诱因。根据国际睡梦研究协会(IASD)的一项研究，称：重大手术或疾病、痛失爱人的悲伤、遭遇或者目击到袭击、事故…等，都会导致噩梦和梦魇。创伤后压力症候群(PTSD)通常是梦魇复发的普遍原因。

2、脂肪含量高的食品

虽然还没有一个定论，但一些研究揭示：日间摄入的高脂肪食品越多，睡眠质量受到的影响就越大。

3、辛辣食品

食品和进食时间也会影响我们晚间的休息。

4、酒精

尽管酒精跟镇静剂一样在短时间内，会帮助你入睡，但一旦镇定作用失效后，它就会让你过早醒来。饮酒过量，还会导致梦魇和睡眠不佳，对于那些处于戒酒中的人，梦魇也会时常光顾。

5、药品

某些药物，包括：抗抑郁药、巴比妥类和麻醉剂，都具有“让梦魇自动找上门”的副作用。

6、疾病

疾病，包括发烧在内(比如：流感)，经常能引起梦魇。

参考资料来源：百度百科-梦魇

参考资料来源：人民网-怪梦连连的七个原因

梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。

即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。

科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。

扩展资料

鉴别诊断

1、噩梦和夜间恐怖的区别，夜惊有明显的惊恐表情、咆哮和植物性神经官能症症状，如心跳和呼吸加快、出汗、瞳孔扩大、脸色苍白。

2、梦魇是当一个做梦的孩子从梦中醒来感到害怕，但没有人能看到任何明显的动作。黑夜惊吓别人，噩梦惊吓自己。经常做噩梦主要是由于身体和精神上的疲劳，过度的兴奋和睡前的焦虑，情绪紧张或腐败。

3、在消除了各种引起噩梦的因素之后，它们通常不会经常复发。此外，恶梦会随着年龄的增长而自然减少或停止。

参考资料来源：百度百科-梦魇