芒种后肠胃怕什么(芒种后吃什么芒种这个季节吃什么好)

芒种后肠胃怕什么工具/原料健康养生方法/步骤1肠胃怕凉2炎热的天气里，吃点或喝点冰凉的食物，别提多舒服了。3但天热，蓄积于人体的热量

芒种后肠胃怕什么

健康养生

肠胃怕凉

炎热的天气里，吃点或喝点冰凉的食物，别提多舒服了。

但天热，蓄积于人体的热量也不易散发，胃肠温度也会偏高。如果进食寒凉的食物，冷热冲撞下，胃肠容易受刺激，引起胃肠痉挛等，从而出现腹痛、腹泻等情况。

尤其是胃本来就不好的人，无疑雪上加霜。

建议：生冷的食物一定要少吃。