一天吃了30颗车厘子会胖吗 每天吃30颗车厘子会胖吗

大家好，赫连秀菲来为大家解答以上问题。一天吃了30颗车厘子会胖吗，每天吃30颗车厘子会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、一天吃30个樱桃不会胖。樱桃是一种热

大家好，赫连秀菲来为大家解答以上问题。一天吃了30颗车厘子会胖吗，每天吃30颗车厘子会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、一天吃30个樱桃不会胖。樱桃是一种热量较低的水果，还含有较多的维生素、蛋白质、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。食用后可以增加饱腹感，膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，从而加速体内毒素的排泄，有助于减肥。

2、除此之外，樱桃还含有丰富的钾离子，钾离子还可以帮助消除水肿，排出体内废物，所以吃樱桃不会导致肥胖，但樱桃不宜多吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。