三七粉煲汤的吃法 养生汤

三七粉的吃法有很多，关键是看你想要的功效是什么，根据不同的情况，要选择不同的吃法哦。为了更多的人能够对三七粉的吃法更加了解，泛女人说编编现在为您推荐几种不同的吃法，一起来

三七粉的吃法有很多，关键是看你想要的功效是什么，根据不同的情况，要选择不同的吃法哦。为了更多的人能够对三七粉的吃法更加了解，泛女人说编编现在为您推荐几种不同的吃法，一起来看看吧！

原料：鲜藕汁100克三七粉5克鸡蛋一只
1、将鸡蛋打入碗内，加三七粉，用筷子搅打至匀
2、将藕汁倒入锅内，加开水200毫升，煮沸再倒入鸡蛋，酌加食油、盐、味精等佐料，煮至鸡蛋熟即可。

功效：凉血止血，活血化瘀
应用：血瘀性月经周期紊乱，经期延长，经血淋漓不止，或血时出时止，经色紫黑有块，伴有痛经者。
服法：食蛋饮汤，每日一剂，月经前2日开始服用，每月服5—7剂，可连服3—5个周期

三七粉乌鸡煲：
功效：养血、健脾、益胃。
原料：三七粉20克，乌鸡1/2只，盐适量.
做法：

（1）乌鸡洗净切块。
（2）乌鸡与三七加适量水，用大火煨煮，待鸡块熟烂后加盐调味即可。
乌骨鸡性平味甘，能养阴退热；三七粉性温，味甘，微苦，具有止血散瘀、消肿定痛之功效。本菜含有丰富的维生素A、维生素B群、维生素C、粗纤维、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质，对身体大有补益。

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